Главная
> Статьи
> Противовирусные и антибактериальные эфирные масла.

Противовирусные и антибактериальные эфирные масла.

Известно, что некоторые растения обладают сильными антисептическими и антибактериальными свойствами. Поэтому, полученные из них  эфирные масла сохраняют полезные свойства, и даже широко используются в медицине для устранения различных заболеваний.

Ароматерапия эффективна по следующему ряду причин:

 

  • Вирус не вырабатывает иммунитет к эфирным маслам
  •  Эфирные масла усиливают защитные силы организма
  •  Эфирные масла стимулируют выработку иммунных клеток
  •  Облегчают симптомы, и способствует скорейшему выздоровлению

Для укрепления иммунитета нужно постараться избавиться от вредных привычек, следить за правильным питанием, включить физические упражнения хотя бы на 20 минут в день и использовать ароматерапию. Ароматерапия, это мягкое воздействие на весь организм, начиная нормализацией сна и душевного равновесия и заканчивая натуральной дезинфекцией воздуха, которым мы дышим. На уличный воздух мы никак повлиять не можем, а вот на тот, что находится у нас дома или в офисе, безусловно.

Антибактериальные эфирные масла эффективно убивают бактерии, при этом не становясь устойчивыми к ним, а значит эффективны всегда.

Самими популярными антибактериальными эфирными маслами являются корица, чабрец, масло чайного дерева, а так же все хвойные эфирные масла.

«Хвойные» обладают ярко выраженным антибактериальным и иммуностимулирующим действием. Можно использовать самостоятельно или создавать из них композицию.

К противовирусным относятся – мята, фенхель, герань, иланг-иланг, мелисса.
Даже 20-40 минут в день обеспечит заметный результат.

Эффективнее всего использовать ультразвуковые аромадиффузоры. В отличии от аромалампы со свечой здесь нет продукта горения, эфирное масло не нагревается, а потому максимально сохраняет свои полезные свойства.

Лучшими природными антисептиками являются  шалфей, розмарин лаванда, и эвкалипт.

Для эффективности ароматерапии желательно попеременно использовать несколько масел, делая перерыв между ними в 10-12 дней.

Повышают иммунитет: - грейпфрут, можжевельник, сосна, кедр.
Эффективные аромакомпозиции, которые можно сделать в домашних условиях:

Эвкалипт, чайное дерево, лаванда (по 2 капле каждого вида);
Эвкалип (1-2 капли), шалфей (1 капля), чайное дерево (2 капли),  мята 3 капли;

Чабрец, мята, эвкалипт, гвоздика (по 1 капле каждого вида).

Как использовать эфирные масла в период эпидемии?

Проветрите помещение. Включите аромалампу  не менее, чем на 20 минут.

Находясь вне дома используйте аромалампы, которые можно носить их с собой и вдыхать нанесенные масла по мере необходимости, что особенно актуально в общественном транспорте или в местах большого скопления людей.

Алиса Кошкина
автор
antistress.store
Дата: 19.05.2020 г.
© Копирование без разрешения автора запрещено
 

Антистресс. Стори

Блог. Истории.

BPA-free

Опасный и экологически чистый пластик в аромадиффузоре. Важные отличия

Бисфенол А (BPA) – вещество производное фенола. В настоящее время, благодаря дешевизне и простоте производства нашло широкое применение в различных отраслях.

ароматерапия диффузор

Ароматерапия: история возникновения

Ароматерапия – это искусство использования природных эфирных масел, направленное на поддержание и укрепление физического, психического и эмоционального здоровья человека. Не случайно свое название «ароматерапия» берет из двух греческих слов, означающих – «лечение запахами».

эфирные масла афродизиаки

Эфирные масла – афродизиаки для романтического вечера

Отношения в паре не могут быть гармоничными и полноценными, если в них есть проблемы сексуального характера. Существует несколько способов повысить либидо, одним из которых является использование ароматических масел – афродизиаков.

5 эфирных масел для хорошего начала дня

5 эфирных масел для аромалампы для хорошего начала дня

«Золотое» правило - как начнешь свое утро, так и пройдет весь день. Рассмотрим ТОП-5  эфирных масел для поднятия настроения и борьбы с хандрой.

аромалампа будда

Аромакурительница

Аромакурительница (аромалампа) для чего нужна. Как выбрать.

настольный увлажнитель для офиса

Настольный увлажнитель воздуха

Настольный увлажнитель воздуха, что нужно знать перед покупкой. Почему настольные увлажнители для офиса так популярны?

аромагенератор inbreathe

Аромагенератор. Необычные новинки от Inbreathe

Аромагенератор. Новая коллекция. Необычная новинка от Inbreathe